Teens Speak: Mental Health

Wenn Schule über das Leben spricht

 

Im Rahmen des Abiturthemas „The Individual & Society“ beschäftigte sich der Englischkurs im Format „Teens Speak“ mit Themen, die Jugendliche unmittelbar betreffen. Besonders das Thema Mental Health stieß auf großes Interesse und entwickelte sich schnell zu einem eigenen Unterrichtsschwerpunkt.

Ausgangspunkt der Unterrichtseinheit war die vielfach ausgezeichnete Netflix-Dokumentation „Stutz“ (hier der Link zum Trailer auf YouTube) . Darin stellt der US-Schauspieler Jonah Hill gemeinsam mit seinem langjährigen Psychotherapeuten Phil Stutz alltagstaugliche Strategien vor, die dabei helfen sollen, mit Ängsten, Krisen und persönlichen Herausforderungen umzugehen. Im Mittelpunkt stehen praktische Werkzeuge („Tools“), die den Umgang mit belastenden Situationen erleichtern sollen.

Nach der gemeinsamen Filmanalyse recherchierten die Schülerinnen und Schüler auf der offiziellen Plattform The Tools die verschiedenen Methoden. Anschließend wählte jede und jeder ein Tool aus und bereitete es so auf, dass es verständlich, lebensnah und ansprechend für andere Jugendliche erklärt wird.

Nelly aus der 12a hat dazu ein Video erstellt, das hier abrufbar ist. Für ihren Beitrag entschied sie sich bewusst für einen modernen Kurzfilm im Social-Media-Stil, um das Thema so aufzubereiten, dass es Jugendliche anspricht und ihre Aufmerksamkeit weckt. Gleichzeitig war es ihr wichtig, das vorgestellte Tool nicht unkritisch als Patentlösung darzustellen, sondern dessen Möglichkeiten und Grenzen aufzuzeigen.

Besonders spannend empfand Nelly die intensive Auseinandersetzung mit dem Thema psychische Gesundheit und den vorgestellten Selbsthilfetools. Dabei wurde ihr deutlich, wie unterschiedlich Menschen mit psychischen Belastungen umgehen und dass es oft keine einfachen Antworten gibt. Als besondere Herausforderung beschreibt sie den Anspruch, eine ausgewogene Darstellung zu finden: Selbsthilfetools können zwar eine hilfreiche Unterstützung sein, ersetzen jedoch keine professionelle Hilfe.

Mit ihrem Film möchte Nelly dazu ermutigen, offen über Mental Health zu sprechen. Ihre Botschaft lautet: Selbsthilfetools können ein erster Schritt sein, um die eigenen Gefühle besser zu verstehen, sie sind jedoch keine universelle Lösung. Wer ernsthafte psychische Belastungen erlebt, sollte sich nicht scheuen, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen – denn Hilfe anzunehmen ist keine Schwäche, sondern ein Zeichen von Stärke.

Text: Martin Rosenkranz / Video: Nelly